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神奇飲管 - 小孩乖乖喝水

可令小孩乖乖喝水的神奇飲管, 不但有橙味, 裡面重有多種營養素, 只需放一支係杯水度吸, 就會有橙味, 好似飲左果汁咁, 要孩子水乖乖喝水不再是苦差!(我都考慮買俾自己試, 因為我都好唔鍾意飲水)

Trace Minerals Research, 维生素吸管，多种维生素，橙子口味，7根，1.28盎司（36.4克）

• Sip Your Supplements
• Non-GMO
• Sugar-Free
• BPA-Free
• Dietary Supplement
• Take It on the Go
• Nutritional Support
• cGMP
• Certified Vegan - AVA
• America's #1 Trace Mineral Blends

建议的使用方式

Take 1 VitaStraw daily. Remove straw from protective wrapping and place into 6-8 oz. of water. Sip water through straw until all vitamin pellets are gone.

其他成份

Citric acid, non-gmo corn starch, sodium bicarbonate, natural orange flavors, stevia leaf extract, microcrystalline cellulose, black carrot (daucus carota subsp. sativus var. Atrorubens) juice concentrate, paprika (capsicum annuum) extract. certified vegan. non-gmo.

Allergen info: Contains no known allergens. Gluten free.

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唔洗$8有覺好訓! Dream Water 安眠粉 (優惠碼 DKF292)

失眠剋星 - 無藥物成分 Dream Water  安眠粉 睡莓 5條 每條3克 $39.5

• Drug Free
• Fast Acting
• Wake Refreshed
• Live your Life...Powered by Sleep
• No Water Required
• Dietary Supplement
• Sleep Naturally
• Tastes Great
• Convenient & Easy to Carry
• Take With or Without Water
• Gluten Free
• Scientifically Formulated - SleepStat

Take It Your Way:

With Hot Water.

With Cold Water.

Or Skip the Water!

份量： 1根（3克）
每集裝箱： 5
	每份的量	每日價值％
卡路里	10
總碳水化合物	3克	1
糖	2克
快速代理SleepStat天然混合	75毫克	*
γ-氨基丁酸（GABA）		†
L 5羥色氨酸（5-HTP）		†
退黑激素		†
*每日價值不成立

建議的使用方式

While times may vary by individual, enjoy one stick approximately 30 minutes prior to needing help with occasional sleeplessness. If sleep is interrupted, take another stick to continue to support restful sleep. For best taste, consume before brushing teeth.

其他成份

結晶果糖，葡萄糖，麥芽糖糊精，檸檬酸，天然香料，二氧化矽，葡萄糖聚合物。

警告

Consult your doctor if you are under the age of 18, have any medical conditions, are taking medications, or you are pregnant or nursing. Discontinue use and consult your doctor if any adverse reactions occur. Do not drive, operate machinery, or perform other important tasks when taking this product. If is not recommended to consume more than 2 servings in a 24 hours period. Do not use if packet has been opened.

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今日至抵 - Earth's Care, 茶樹油膏 $7.9 (iHerb 優惠碼 DKF292)

Earth's Care, 茶樹油膏

茶樹精油具有殺菌消炎，收斂毛孔，治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生殖器感染。適用於油性及粉刺皮膚，治療化膿傷口及灼傷、晒傷、香港腳及頭屑。使頭腦清醒，恢復活力，抗沮喪。

• Allergy Tested
• Soothing Relief for Problem Skin
• Caring For You. Caring For the Earth.

Origins: Tea Tree Oil is produced from the crushed leaves of Melaleuca alternifolia, a tree species native to the northeast coast of Australia. In the 1920s, researchers discovered that the pale gold-colored liquid has beneficial properties for a variety of skin conditions. Shea Butter is a soothing emollient derived from the African Shea tree, while Vitamin E is a natural anti-oxidant known for its restorative qualities.

Indications: Earth’s Care Tea Tree Oil Balm includes Shea Butter, Natural Vitamin E and Sweet Almond Oil.  Our Tea Tree Oil Balm's proprietary formula acts as a natural moisturizer for problem skin.

建議的使用方式

Apply topically to the affected area as needed.

其他成份

杏仁杏仁（甜杏仁）油，蜂蠟，丁香（牛油樹脂）黃油，白花菜（茶樹）油，生育酚（天然維生素E），迷迭香（迷迭香）提取物。

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類雌激素 - 羥基苯甲酸酯對身體的危害

對羥基苯甲酸酯的學名是烷基羥基苯甲酸酯。對羥基苯甲酸酯通常用於延長保質期的廉價防腐劑。各式各樣的身體護理產品和化妝品中都發現含有對羥基苯甲酸酯。甚至在食品中也有對羥基苯甲酸酯的蹤跡。

許多科學研究已證實，對羥基苯甲酸酯在體內有類似於雌激素的作用，因此這一物質非常危險。雌激素是一種強大的激素，可以增加患癌症的風險。對羥基苯甲酸酯一類的雌激素模仿物被稱為內分泌干擾物，因為它們干擾了體內正常的荷爾蒙活動。

這些類似於雌激素的化合物具有很強的雌激素作用，可以促進雌激素依賴性細胞的生長。一些癌症細胞依賴於雌激素，所以這令人擔憂。此外，許多對羥基苯甲酸酯類被歸類為致癌物質，需要進行排毒。

過多地接觸致癌物質增加了我們的排毒需求，如果排不徹底的話，這些致癌物質可能會設法找到我們體內易受傷害的細胞，並導致致癌性的細胞損傷此外，接觸導致內分泌紊亂的化學物質與出生缺陷和其他發育障礙息息相關。 

對羥基苯甲酸酯可能會讓人有些手足無措。不過不用驚慌，因為有多種方法可以減少您對對羥基苯甲酸酯的接觸。以下是您需要牢記在心的幾點建議：

• 購買全天然、不含對羥基苯甲酸酯的身體護理產品。對羥基苯甲酸酯最常見於保濕霜、護發產品、剃須產品和潔膚品等身體護理產品。身體護理產品中使用的最常見的對羥基苯甲酸酯類是羥苯甲酯、羥苯丙酯和對羥基苯甲酸丁酯，因此應確保您的身體護理產品中不含有這些成分。
• 使用全天然、不含對羥基苯甲酸酯的化妝品。據估計，多達85%的化妝品都含有對羥基苯甲酸酯。因此，當涉及到粉底、腮紅、眼影、眼線筆和睫毛膏時，最好是尋找全天然的版本。
• 仔細閱讀食品標籤。對羥基苯甲酸丙酯是某些食物中所使用的對羥基苯甲酸酯防腐劑形態。對羥基苯甲酸丙酯主要用於松餅、蛋糕、小吃和玉米餅的加工和預包裝。它也存在於合成食品染料中。

由於對羥基苯甲酸酯已變得極其普遍，因此很難完全擺脫對羥基苯甲酸酯的世界。減少接觸的關鍵是盡您所能購買“清潔”的身體護理產品、化妝品和食品。

作者： Lise Alschuler, ND, FABNO 與 Karolyn A. Gazella   轉載自: IHERB.com 

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筍價$7.9 - 舒緩防曬傷曬後修護 BOIRON 金盞花霜

Boiron, 金盞花霜，0.5盎司（14克）

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• First Aid
• Natural Active Ingredient♦
• Soothing - Moisturizing - Help Your Body the Natural Way
• World Leader in Homeopathic Medicines
• Homeopathic Medicine
• #1 Homeopathic Calendula Brand

Soothes & Health Skin Irritations

• Cuts - Scrapes - Chafing
• Minor Burns
• Sunburn

Calendula officinalis (Garden marigold) has been used topically for generation to naturally heal skin irritations. Calendula Cream's light texture is both soothing and moisturizing and. It is ideal for use on dry of chafed skin.

Uses

• Helps promote healing of cuts, scrapes, chafing, minor burns and sunburn

♦ Homeopathic mother tincture made from Calendula officinalis flowering tops.

建議的使用方式

• For minor burns, immediately run cool water on the burn for several minutes and dry. For scrapes, skin irritations and sunburn, first cleanse the area with mild soap, rinse and dry.
• Then apple a thin layer of Calendula Cram to affected area 3 times a day or as needed.

其他成份

有效成分**	目的
金盞花1X HPUS-10％	治療劑
HPUS信函表明，該成分正式列入美國的順勢療法藥典 ** C，K，CK和X均為順勢療法稀釋液
非活性成分醇辛基二醇，卡波姆，棕櫚酸鯨蠟酯，二鈉，甘油，月桂酰，聚乙二醇甘油酯，硬脂酸pegoxol-7，純化水，氫氧化鈉，山梨酸，1,2己二醇

警告

For external use only. Avoid contact with eyes. Do not use if you are allergic to Calendula officinalis or to this product's inactive ingredients. Ask a doctor before use in case of deep or puncture wounds, animal bites or serious burns. Stop use and ask a doctor if condition persists for more than 3 days or worsens. Keep out of reach of children. If swallowed, get medical help or contact a Poison Control Center right away.

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今日至抵 敏感皮膚 Madre Labs 祛角質皂條 柑橘味 $0.79

只需$0.79一件! 優惠直至何時未知, 要買就快手啦!

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Madre Labs, 祛角質皂條，含有馬魯拉油和瓊崖海棠油以及乳木果油，柑橘味，5 oz (141 g)

• 有益於沐浴、淋浴或剃須
• 水潤（含有7-9%的甘油）
• 泡沫豐富，易於沖洗
• 對敏感皮膚非常溫和
• 雨林聯盟認證棕櫚油

包含：

• 舒緩蘆薈、紫檀、燕麥和車前草
• 馬魯拉油和瓊崖海棠油以及乳木果油，利於滋養和保護皮膚天然的脂質平衡
• 杏籽和海鹽，利於自然祛角質

• 另有柑橘基礎油
• 零殘忍 – 絕對沒有動物試驗
• 沒有添加合成香精
• 不含谷蛋白
• 無轉基因成分
• 無對羥基苯甲酸酯
• 無鄰苯二甲酸酯
• 環保包裝

馬德雷實驗室將清潔、祛角質和水潤結合於一隻皂條，對皮膚極其有益。祛角質幫助去除皮膚最外層的壞死皮膚細胞。有些祛角質產品包含可能刺激皮膚的刺激性化學物質。馬德雷實驗室獨有的祛角質水潤皂條含有天然祛角質成分，配以馬魯拉油和瓊崖海棠油以及乳木果油，有助於輕柔去除皮膚壞死細胞，同時自然清潔和滋養您的皮膚。它的氣味也非常美妙，具有純精油的天然柑橘香味。將這款皂條用於淋浴、沐浴和剃須。

建議的使用方式

非常適合泡澡，淋浴和修面。每次使用後保持香皂乾燥可以延長使用壽命。

其他成份

棕櫚酸鈉，椰子酸鈉1，水（aqua），甘油2，槐木（baphia nitida，osun），燕麥（avena sative）核心粉，平紋（大角菜）水果粉，葡萄柚（柑橘paradisi）皮油，柑橘橙果皮油，薑黃（ferula galbanifula）樹脂油，柑橘柑橘（柑橘皮）果皮油，柑橘香檸檬（aurantium bergamia）水果提取物，蘆薈（蘆薈）葉汁，燕麥（avena sativa ）仁提取物，牛油菜黃油，杏仁（prunus armeniaca）種子粉，海鹽（maris sal），椰子（cocos nucifera）油，tamanu（calophyllum tacamahaca）種子油，marula（sclerocarya birrea）種子油，葡萄糖酸鈉，檸檬酸，氯化鈉，生育酚乙酸酯。

否：動物副產品，人造色素或香料，麵筋，轉基因生物，對羥基苯甲酸酯，石油衍生物，鄰苯二甲酸酯，月桂基/月桂醇聚氧乙烯醚硫酸鈉。

*來自雨林聯盟認證的棕櫚油。

¹來自椰子油。

²死於非轉基因素食源。

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大熱Super food - 奇亞子 / 奇異籽 Chia Seed

1. 奇亞籽的主要營養成份與功效

• 富含Omega – 3 :

其中以ALA（α-次亞麻油酸）比例最高，可降低膽固醇、維持動脈機能，減少罹患心血管疾病風險；ALA在人體中也會部份轉化為EPA和DHA等其他Omega-3家族，有助於維持神經系統和腦部運作。

其他研究也佐證，奇亞籽富含的ALA有助於穩定血脂及增加胰島素阻抗，甚至還能減少內臟脂肪的堆積。

心得 : 

注意喔，ALA是部分轉化為EPA和DHA喔，維基百科上ALA的那一頁上的數據是" with an efficiency of only a few percent "，所以我以為吃奇亞籽就不用補充DHA那類的，看來是迷思囉。另外這篇文章說是1:7的轉化比率 All About Chia Seeds (www.divinecaroline.com)

其次，大部分專家建議，正常成人ALA的每日攝取量約為1-2 g，而每15g 奇亞籽 的ALA約含2.68 g (康健報導第四頁圖表上 : 3.55 g  * 75.32% = 2.68 g)，非常足夠了。

• 富含膳食纖維 :

每100g奇亞籽含有37.5g的膳食纖維 ，其中，泡水後膨脹並產生黏膠狀物質的部份屬於水溶性纖維，有助延緩血糖上升速度；而更多的是非水溶性纖維，在水中不會溶解、吸收，幾乎可完整通過消化道，因此不但能增加飽足感，還有調節腸道機能的作用。

心得 :

消基會指出，依規定一般食品若標示「高纖」或「富含膳食纖維」，每100公克固體食品所含膳食纖維必須達到或超過6公克。以這個標準來看，奇亞籽的確是高纖食品。

但你不可能靠奇亞籽吃到每日全部纖維量，每天吃個2、3湯匙 (約15克)就了不起了，而衛生署建議國人每天的膳食纖維攝取量為25~35 g (如何有效吃夠膳食纖維，常春月刊 2013/5/27，第437期)，每15g 奇亞籽的膳食纖維含量也才5.625 g，僅佔一天的 16% – 22%。說白了，它只是『補充』膳食纖維而已，不能全靠它。

• 富含蛋白質 : 每15g奇亞籽含有2.5g的蛋白質

2. 是否預防疾病的功效?

• 2012年美國阿巴拉契州立大學針對停經後且BMI過重的62名婦女進行小型試驗後發現，每天吃25克奇亞籽長達10周的人，雖然血液中ALA跟EPA的濃度確實提高，但對於體內發炎狀況和治病因子卻沒有明顯影響。

• 能否進一步有預防疾病的效果，恐怕還要評估。

3.  可能的副作用

• 由於纖維含量高，下肚後容易產氣或感覺腹脹不適。

• 對芝麻或芥菜籽過敏的人，可能同樣對奇亞籽過敏。

• Omega-3會稀釋血液，因此如果正在服用血液稀釋劑或即將動手術的病人，應諮詢醫生後再食用。

• 有研究發現，吃奇亞籽有降血壓的效果，因此中老年人、或已有低血壓的患者，吃奇亞籽時必須特別小心，以免血壓降太低。文章轉載自http://www.simplybyclaire.com

個人推薦以下兩款性價比較高的品牌:

可在此購買: www.iherb.com

同樣是有機喔~

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